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{网站主词}发表于2021/8/19 0:18:37 | 16个浏览
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喝水是每个人每天都在做 的事情,每天都要适当的多喝些水,水是我们 身体的重要成分,一旦缺少了水分很容易引发各种各样的问题,当然也是不可以过多的摄入的, 所以说摄入量非常的重要,正确的喝水也是 有利于 减肥的,那么 怎么喝水有利于减肥呢?怎么喝水有利于减肥喝水对于减肥有着非常大的帮助,利用喝水帮助减肥的话,掌握好喝水技巧是非常重要的,可以在早上起床之后喝杯温开水,把沉睡一夜的器官有效的唤醒,并且还可以更好的促进消化,也可以使 肠道蠕动的速度加快,使废物与 毒素的排除速度加快。


   如果说有便秘的情况,在喝水的时候,可以加入适量的蜂蜜,如果说便秘的程度比较严重的话,也是有小窍门的,就是加入适量的蜂蜜与白醋,把这两个结合在一起, 就可以使肠道蠕动的速度加快,从而使人们的身体在比较短的时间里面 就会产生便意,把身体里面的毒素快速的排出,毒素在身体里面囤积的话,很容易引起人们身体肥胖的发生,所以说在减肥期间的时候,排毒是千万不可以忽视的,并且喝水对于排毒也可以起到辅助的作用,根据很多相关的数据可以发现,适当的多喝些水,要比不喝水的人的身体代谢能力更高些。


  在吃饭之前如果适当的喝些水的话,也是可以在一定程度上帮助减肥的,先喝水就可以使胃部的部分空间得到了充分的占据,使正餐时食物的摄入量就会有所减少,热量的摄入自然就会得到控制,如果再加上运动,使热量的消耗有所提高的话,就会使身体里面的脂肪不断的调动,并且转成能量为身体提供使用,长期下去脂肪含量下降,自然就达到了减肥瘦身的效果。


  怎么喝水有利于减肥呢?大家千万不要小看了喝水,虽然大家每天都在喝水,但却没有过多的了解,喝水对于减肥的帮助是非常大的,只是必须要正确的喝水才能帮助减肥,不然一切也只是徒劳,关于怎么喝水有利于减肥的内容在以上有介绍,希望能帮到大家。


   这一喊, 王主任的腿一下可软了,惊慌失措地想逃之夭夭。


  “是 小龙啊,我已经睡了,明天吧!”屋子里的 香萍说道。


  小龙却二话不说,一脚踹开了门。


  原来由于刚才两人的紧张,居然忘记把门反锁。


  小龙三步并作两步走近王主任,然后故意大声惊讶 地说,“王主任?”由于小龙把王 小涛打进医院,王小涛的大伯王主任知道后把小龙叫到教导处,狠狠地批评了他一顿。


  原本想着批评过后也就算了,可王主任却说要在下周一开学生大会,宣布开除小龙。


   这件事,小龙对谁都没说,甚至连班主任 夏春娜都不知道。


  今夜,小龙觉得自己翻身的机会到了。


  “小,小龙,我——!”王主任被逮个正着,自知理亏,一脸尴尬。


  “王主任,你说今晚的事怎么办吧?香萍婶儿一个弱女子,你竟然欺负她,不行,明天我要去你们村告诉你媳妇去!我还可能去学校——”“小龙——!”王主任竟然当着老板娘香萍的面给小龙跪下了,“小龙,别,求你了,别告诉我媳妇,别到学校告我状,你在学校打架的事,我就当什么也没发生过,你看行不?”小龙偷笑,却依旧做生气的样子道,“你欺负我香萍婶儿,我很生气。


  ”王主任苦笑,然后从口袋里摸出钱包,掏出三百(故事网)块钱,塞给小龙,“帮帮忙,求你了小龙!”小龙接过钱,心中暗喜。


  “好了,小龙,我想王主任也不是有意欺负我的,就算了吧!”香萍婶怨恨地瞪了小龙一眼,心里骂道:“这小子有勇有谋,不是省油的灯啊!”“好吧,既然我表婶说算了,就算了!那么王主任,我在学校打架的事儿?”“你放心小龙,我保证不再追究!也不再开什么学生大会宣布开除你了,其实,不就是打个架吗,很正常的呵呵,不至于开除!”王主任心有余悸地说。


  如果今天的事让他媳妇母夜叉知道,让学校老师们知道,那么他会死的很惨,赔了夫人又折兵。


  “好了,我要睡了,你们走吧!”香萍婶懊恼地轰小龙走。


  “等一下,我还要卖一瓶药酒呢!”小龙坏笑。


  而王主任却道,“哦,我这就走,这就走!”他很难堪地站起来,拍拍膝盖上的土。


  为了自己的前途和大面子,他失掉小面子挽救成功已经算是万幸了。


  “小龙,我走了,有什么麻烦和难处的话尽管到教导处找我!”王主任临走前又不放心地巴结一句。


  “走吧,王主任,你放心,这件事我当没看见,明天会风平浪静的!”小龙给他下个定心丸。


  王主任走后,小龙买了药酒扬长而去!第二天早上第一节课是英语早读,小龙的英语本来就不好,他拿起英语滥竽充数。


  在朗朗读书声中,班主任兼英语老师夏春娜走进班里。


  “跟我到办公室来一趟!”夏春娜恨铁不成钢地说对小龙道。


  来到 娜姐的办公室,夏春娜劈头就教训,“小龙,你争点气行不行?整天就知道打架,看看你的成绩,有哪一门不是倒数的?啊?”“有,体育成绩就名列前茅!”小龙到很会接话茬。


  “你——!”娜姐突然就扬起了巴掌,小龙伸一下舌头,缩脖子闭眼睛。


  可是,娜姐的巴掌停在空中,然后落在他脸上,抚摸着,关心地问,“上次打你一耳光,现在还疼吗?”“不疼了!”“呃?你昨天又和谁打架了?看你的脸,还带着伤痕呢!以后不许跟人打架,知道吗?王小涛这件事也不知道学校会怎么处理你,不过我听说王小涛的医药费要你掏!你掏是应该的,谁让你出手这么狠,这件事你千万别让你嫂子知道,她知道你在学校惹事生非会很伤心的,医药费的事,估计你掏定了,如果你需要钱,就说一声,我借给你,不过要还的啊”小龙却一点也不急,因为他知道王主任会摆平此事,但是为了感谢娜姐的好意,他还是装作很感动的样子,故意一下可抱住了娜姐。


  “呜呜呜,娜姐谢谢你,小龙知道错了!”娜姐的娇容像滴进水中的红色颜料,荡漾开来。


  她又羞又怒,“小龙,你干嘛”“谢谢你娜姐,你对我太好了,呜呜!”小龙一边装可怜地哭泣着。


  “小龙,你起来啦!再不起来我要生气了!”娜姐脸色一沉。


  然后,她又尴尬地说,“小龙,你先回去吧!”“哦,娜姐我走了!”小龙打个招呼,转身离开娜姐办公室。


  回到教室,小龙坐到自己的位置上,由于想着娜姐一时分心,竟然越过了课桌上的三八线。


  一支钢笔尖就扎上他的胳膊,“喂,过线了!”同桌女生 王雪柳眉倒竖,凤眼圆睁。


  小龙瞪了她一眼。


  王雪也瞪眼反击王雪是班里男生们捧出来的班花,但小龙却不承认她是班花,因为她对自己一向很坏!这是班主任的课,班里男生忽然变得乖起来,就连平时喜欢睡觉的都拿着课本,坐得端正,滥竽充数。


  看着美丽动人的娜姐,小龙美好的情愫在小龙心中升腾着,心湖上激荡起层层涟漪。


  “娜姐,我爱你!”小龙在心里想到。


  正当他分心时,忽然发现课桌微微晃动起来,原先以为是地震了,小龙诧异地举目四望,赫然发现王雪一载一载的在昏昏欲睡。


  “这样也行?”小龙余光看着王雪。


  忽然,娜姐讲课声嘎然而止,小龙竟然发现她朝王雪径直走来。


  小龙预感到王雪要倒霉了。


  小龙急中生智,推醒了王雪。


  “王雪你在干嘛?”夏春娜严肃地看着她王雪满脸通红,不敢言语。


  “都坐好了,看黑板!”夏春娜的话很管用,大家都乖乖地坐端正,把视线从小龙和王雪身上移动到黑板上。


  王雪传来一个纸条。


  小龙打开一看,是一排娟秀却歪歪扭扭的字体:谢谢你小龙,我会报答你的!”小龙扭头看了王雪一眼,发现她正瞟着自己,唇边带着笑意。


  小龙冷笑,嗤之以鼻,不想理睬她。


  接着,小龙又收到王雪的一张纸条:小龙,我知道你喜欢夏老师,你们不可能的,我觉得咱俩才是天生的一对!”“星期六晚上陪我去看西瓜!我家的西瓜又大又圆,随便你吃!”王雪低声笑道。


  “哇,不吃白不吃!”小龙笑道,“好啊,我最爱吃西瓜了!”   本期讨论关于已婚 老男人值不值得年轻女孩子去爱去等。


  在这里,我们专门在 嫁给老男人的80年代女子中作了个小范围调查,她们如愿以偿地跟比自己大10岁左右的老男人结婚 生活在一起,真的就是圆满无憾了吗?老男人值不值得去爱?没想到调查的结果是引来了一众小妻子们的牢骚 苦水


     误区一  老男人一定很宽容?   被调查者苦水:有没有搞错?他固执起来像一头牛,从来不会先低头,常常是反过来我去包容他。


    安琪娜娜(25岁):初初决定嫁给我那位老男人,脑子里浮现出的第一画面就是洛丽塔般的任性无度,胡作非为,随心所欲,他比我大12岁,理所当然会让着我。


  可是事实不是这样。


  每次吵架过后,我撅着嘴气乎乎坐在沙发上看电视,多(姐弟乱欲)想他从书房走出来哄哄我。


    可是他每次吵完都是一个人守在电脑前看他的文件,继续做他的事情,对我不闻不问,认为我只是在发小孩子脾气,过一会自己会好。


  每次都是要我先低头去俯就他,要我大度地去包容他30多年来根深蒂固的固执,而我的每一点小小错误都会被他老气横秋地指责个不休,我想我总有一天会揭竿起义。


   实录:嫁给老男人 看上去很美(图)(2/2)  误区二  老男人一定更成熟?  被调查者苦水:不会吧!男人幼稚起来,比他的年轻 老婆还过分。


    塞纳(23岁):老公比我大10岁,照理说应该是到了成熟和懂事的年纪了,但因为他是独子,在父母姐妹的娇惯中长大,惟所欲为惯了,结了婚还是幼稚得要命,思想一片单纯,有时还转不过弯,不懂人情世故。


  他喜欢看足球,每次遇到有球赛和我爱看的节目冲突的时候,他不仅不会让我,还会跟我撒娇耍赖地抢电视遥控器。


    叫他做做清洁,他会跟你讨价还价半天,非要你抹下脸来 跟他生气,他才会嬉皮笑脸地认错,乖乖地照你说的去做。


  有时跟他赌气吧,你在旁边生了半天气甚至气得要死,他在那边厢还根本不知道,照样玩他的,忽然抬起头问一句:咦,老婆你今天好奇怪哦,怎么一个人在阳台上站那么久?吃饭吃得太饱了吗?一句话噎得人哭笑不得。


    误区三  老男人一定会照顾人?  被调查者苦水:得了吧,上天作证,从来都是我照顾他。


  实录:嫁给老男人看上去很美(图)(2/2)  Echo(24岁):老公34岁,我们从开始同居到后来结婚,在一起过了将近两年了。


  两年来,生活起居衣食住行,什么都是我在照顾他。


    他下班早也从来不会主动去买菜,非要在家跷着腿上网,等我下了班匆匆忙忙买菜回去做饭,吃了过后丢了碗就去看电视。


  有时坚持非要他洗碗他也会去洗,三下五去二噼里啪啦5分钟就搞定,所有的碗筷全部还在滴水,摸上去油腻腻的,看不惯还是要自己动手去返工一趟。


    有什么东西一不在手边,他马上就会扯着嗓子喊老婆,老婆我的烟缸在哪里?老婆我的袜子在哪里?老婆我昨天还在看的书在哪里?……其实那些他大叫找不到的东西,十有八九就在他面前的桌子上,只是他习惯了你照顾,懒得弯腰去看一下。


    误区四  老男人一定不花心?  被调查者苦水:越老越花心,在他的花言巧语油腔滑调背后,我不知道哪句是真心,哪句是他习惯性挂在口边对所有女孩子都要说的。


  实录:嫁给老男人看上去很美(图)(2/2)  三三(23岁):第一次失恋是因为交往了3年的初恋男友移情别恋,后来认识了比我大10岁的老公,之所以很快跟他结婚,是以为他老牛能够吃到我这棵嫩草,以后就会收心,不会再像我的前男友一样琵琶别抱。


    每次问老公爱不爱我,他都会很顺口地说宝贝我最爱的就是你了。


  顺口得以至于让人怀疑这些话是因为惯用而烂熟于心的。


  他自恃很有女人缘,在花草堆里从来是游刃有余,红颜知己如过江之鲫,一抓就是一大把。


    他在女人堆里经验丰富,罗曼史十个指头都数不完,杯弓蛇影,不免让我疑神疑鬼。


  你说现在的男人怎么是越老越吃香了?现在的我对于他而言是他值得珍贵的嫩草,可是两年过后呢?3年过后呢?嫩草一茬一茬地冒出来,个个都目光灼灼地盯着老男人,把老男人当香馍馍,你简直防不胜防。


    误区五  老男人一定很精致?  被调查者苦水:别以为老男人个个是梁朝伟呀!皱纹,肚腩……更不用说穿着的马虎,生活在一起了才看出他的邋遢懒惰。


  实录:嫁给老男人看上去很美(图)(2/2)  水无香(25岁):自从嫁给老公以后,我才知道,所谓的男人越老越有魅力其实是骗人的鬼话。


  在外人面前他倒是衣冠楚楚举止得当彬彬有礼的,其实内里邋遢得要命,要是我不逼着他洗澡,还天天把洗澡水给他放好,他是十天半个月想不起要洗次澡。


  要是我不把干净的内裤和袜子给他放到手边,他十天半个月想不起要换。


    买衣服从来没有品位,对穿着非常潦草和马虎,总是认为过得去就行,要给他买两件好看一点的吧,他还怨言N多,说我只知道浪费什么的。


  老公正好大我10岁,皱纹,肚腩都开始冒出来一点点了,头发里偶尔还跳出几根白的,他倒是自我感觉良好,炫耀地对我说那就是大家所谓的成熟的魅力,我简直是服了他了,看不出魅力在什么地方。


    误区六  老男人一定是大款?  被调查者苦水:经济基础是有的,可是拖累也多得惊人,总是在疲于奔命的重重压力之中。


    银月亮(24岁):决定结婚的时候,朋友都说你看你多享福呀,嫁的老公房子车子都有了,什么都不需要你操心,只需要继续做你的罗曼蒂克玫瑰梦。


  可是内里情形真真是如鱼饮水冷暖自知了。


  他之前离过一次婚,有个正在读书的孩子,每个月要付给前妻高额的赡养费,还有孩子三不五时来伸手要钱,你不能不给吧?实录:嫁给老男人看上去很美(图)(2/2)  另外他的父母在乡下,年纪大了身体不好,他的弟弟不懂事,游手好闲,自己都常常来找哥哥要接济,更拿不出钱来给父母,老人家的生活都是指望着我们夫妇。


  上有老下有小,还要给房子车子的按揭,我们自己想要个孩子的计划都因为经济的原因推了又推,谁说老男人个个是大款?  记者手记  不要神话老男人  听了众多小妻子们的牢骚苦水,在莞尔一笑的同时,不妨彻底颠覆掉把老男人当成宝的神话。


    时间会在人的身上积淀下很多历久弥香的东西,但是时间不能保证把所有男人变成完美先生。


  世上从来就没有完美先生存在。


  一个再成熟的男人,身上也会有他自己的种种缺点。


  我们不能说老男人都是好的,正如我们说老男人都是不好的。


  把老男人神话或者一竿子打翻都失之片面。


    当然,牢骚归牢骚,发过了之后,生活还是要继续的。


  婚姻是两个人过日子,他既不是童话里的完美王子,你也不是童话中的完美公主,我们不过是有着这样那样缺点的凡俗夫妇,离不开油盐柴米一蔬一饭,只有在互相的包容和扶持之下,才能过好幸福的每一天。


  实录:嫁给老男人看上去很美(图)(2/2)

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